В статье представлены 20 вариантов правильного белкового ужина, включающие в себя блюда из яиц, рыбы, морепродуктов, курицы, крольчатины, телятины, индейки и овощей. Также даны рекомендации по приготовлению и сочетанию ингредиентов. Статья подойдет для людей, следящих за своим здоровьем и фигурой, занимающихся спортом и бодибилдингом.